14 maja

[...] mowia, ze raczki skakanki powinny Ci siegac gdzies pomiedzy pasem a pachami (to jesli chodzi o ustalanie dlugosci), zas jesli chodzi o sama skakanke - wielu wielbicieli maja z linki stalowej - bardzo dobrze motywuje na szybkiej nauki skakania u mnie akurat wogole nie sprawdzila sie zwykla sznurkowa z drewnianymi raczkami - chyba o takiej [...]

Primera Division - podsumowanie rundy jesiennej Data: 28.12.06 11:47, Autor: Igor Kubiak, Źródło: własne Po 16. jesiennych kolejkach niespodziewanym liderem jest Sevilla, która czeka na mistrzostwo już od 60 lat. W czołówce znajdują się jeszcze inni wielcy kandydaci do ostatecznego tryumfu – FC Barcelona oraz Real Madryt. Choć ostatniego [...]

Tyson 50 w bicu? Pokaż mi taką fotę najpierw Tyle to chyba nawet sam Briggs nie ma :) mimo swoich 120 kg. http://usera.imagecave.com/PHONETOOL1/tl_110406.jpg - choć tu pokazują 53 cm! Tyle to mają strong meni :) Tym bardziej, że pokazują mu obwód nadgarstka 25 cm A ja ide polatać swoim śmigłowcem zasraz

Są suple, które mają prawie wszystko,kreatyne, białko, węgle, witaminy, itd... Nie powiem Ci jednak czy twierdzenie "jak jest do wszystkiego to jest do niczego" tyczy się tych supli, bo nigdy jakoś specjalnie mnie one nie 'kręciły'. Przykładowe: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creasteron-opis17.html [...]

Tak pisze: ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE! A co do autora: "byc szczesliwy u boku pieknej,madrej oraz pracowitej kobiety" - to bardzo mało prawdopodobne. Kobiety mają we krwi przede wszystkim blacharstwo i lakiernictwo czyli odpowiedznio lecą na staruchów w drogich autach i chcą pieniędzy na tipsy . Więc jak nie [...]

Nie, posiłek potreningowy zostaw w spokoju Glukozę powinieneś brać zaraz po treningu w ilości 50-60 gr. i raczej rozpuszczoną w wodzie... będzie ci łatwiej ją spożyć Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

Juz nie maja z kim przeprowadzac wywiady zart, wiec sie nie obrazac. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie [...]

[...] nie podtarl daruj go sobie, bo jak nie spelnisz tych kilku podstawowych rzeczy to wywalisz te sporo kasy w bloto ! Myslisz ze duzo znaczy dobrze ? oba wyrazy na D ale nie maja ze soba zbyt wiele wspolnego EDIT: ****a jakos nie mam przekonania do HIIT'a / interwaloow :/ moze ja glupi jestem albo co ? bo 15 minut rowerka a 45-60 to roznica Ale [...]

Jodan, lowy w łapach? Łojezu, przecież to masakra dla dłoni Dzieci - owszem, mogą, bo i tak wielkiej siły nie mają, ale dla starszych TYLKO wielka tarcza, przy ćwiczeniu siły kopnięcia

spawa jest prosta- nawet "dzieci z kulturystycznego podwórka' wiedzą, że odzywki/suplementy maja doniosle- nawet donioślejsze- znaczenia dla wynikow i zdrowia przy kuracjach na saa- a ty już na wstępie palnąleś taką gafę- tylko w tym problem/jeżeli można mówic o problemie/ ale jeżeli ktoś nie zgadza się z twoimi opiniami to w końcu [...]

Powiedz kolegom z siłki, że są deklami i nie mają najzielenszego pojęcia na jakikolwiek temat koksowania... wogole skąd ktos wpadł na pomysł koksu podnoszącego poziom wlasnego testa?? Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-02-18 14:54:14

Antek, jeśli chodźi o jkd to autentyczne (t****) które obecnie trenuję jest realistyczne podejście do walki, nie jest to sportowe nastawienie, ale nie ma tajemnic, wręcz przeciwnie wszystko co się robi uzasadnione jest naukowymi prawami, biomechaniką i realistycznym podejściem do walki, bez żadnych magicznych i mistycznych historyjek. Bo Bruce [...]

Masz Antku się doucz, historii boksu. http://www.bloodyelbow.com/2010/11/1/1786865/james-figg-the-lost-origins-of-the-sport-of-mixed-martial-arts I Wiodącą strona ti nie zawsze prawa strona, np Dempsey był oburęczny. ;-) Mów mi trenerze od dzisiaj.I "The earliest "boxers" not only had to learn various weapon skills they also trained in a fist [...]

[...] na propozycje. (nienawidze gestych gainerow wiec gain fast odpada) Zaznaczam, ze nie mam zamiaru koksowac, uzywac prohormonow czy hormonu wzrostu. Tylko odzywki, nawet jesli maja to byc masakryczne ilosci. Efekt jaki chce uzyskac to na przyszle wakacje okolo 40 w bicku, ladnie zbudowana klatka i plecy. Interesuje mnie tylko od pasa w gore błąd. [...]

oczywiście że doping stosuje się również w takich sportach jak kolarstwo czy inne. dawki saa w takich sportach nie mają nic wspulnego z dawkami w bb/sportach siłowych stosuje sie saa w celu: zwiększenia produkcji czerwonych krwinek(lepsza wydolność) wzrost agrsji na treningach lepsza regeneracja obczaj te arty............. [...]

bo nie je sie co sie chce tylko co ugotuje mama nie ebdzie gotowalo dla kazdego z osobna chyba tylko tak maja Kwasniewscy a sam nie potrafisz sobie ryzu czy kurczaka ugotowac? Hehm, no wiesz,chyba jak zalezy Ci na diecie to nie patrzysz az mamusia podsunie Ci zarcie pod nos,a sam sobie cos robisz. Do ugotowania ryzu wielkiego talentu kulinarnego [...]

nie no mam nadzieje ze kolega zartowal jestem wrecz o tym przekonany nawet pudelka maja zupelnie inne :D

[...] ryzu czy makaronu, ale jak tak sie robi to juz tak trzeba robic caly czas, wiec powiedzmy ten 'blad' pomiaru jest staly i tymi ignorowanymi parametrami nie manipulujesz, nie maja wplywu na efekt. Nie licze tez zwyklych warzyw w stylu pomidor, ogorek, 1-2 kawalki brokula czy kalafiora, kawalek papryki, kawalek marchewki, tego nie licze, bo wiem ze [...]

Sprajtapokaże pokaże ale za jakis czas bo teraz ostro z masówka jade gustav75 oczywiście że przed przypakowaniem te dziary to maja już trochę lat-najstarsze 13-z tym rozjeżdzaniem to nie bardzo tak jest-może na fotach inaczej wyszło ale nadal zachowały swój pierwotny wygląd-no minimalnie może coś tam się zmieniły ale bez przesady jakbym miał skan [...]

[...] zl. powtorze 14 000 zł. i byla bardzo niedokladna a wyniki dzien po dniu moglby sie znacznie roznic. co wiecej zabawne jest jak osoby korzystajace z wagi lazienkowej za 100zl z analizatorem bazuja na tym co pokazuje i maja z tego radoche%) jednak, jak jest to sposob na to, aby trenowac ciezko i miec motywacje do dzialania to nie mam nic przeciwko